Que es un Viaje Astral?

El viaje astral(o proyección astral ) es una experiencia que ocurre ya
sea en forma consciente o mediante la meditación profunda, el sueño
lúcido o el uso de psicotrópicos mediante la cual el cuerpo sutil (o
astral) se separa del cuerpo físico y tiene esperiencias en el plano
astral. Estas experiencias son una Percepción extrasensorial" pues no
se experimentan con los sentidos físicos, y no es mas que la
separación o "desdoblamiento" de lo que llaman el "cuerpo astral" (o
sutil) del cuerpo material, mientras el alma o conciencia se desplaza
por el plano astral y nuestro cuerpo permanece ya sea tendido o en la
posición en que estaba al ocurrir la separación.Esta creencia ha
existido en muchas culturas desde tiempos remotos y se dice que todos lo
experimentamos mientras dormimos, aunque la mayoria de las veces no
tengamos conciencia de ello.
Mediante un viaje astral, nuestro doble
etérico o cuerpo astral, se separa del físico y puede visitar lugares
con la rapidez del pensamiento y "ver" cosas que pueden ser verificadas
posteriormente.Aunque la proyección astral esta asociada al movimiento
de la Nueva Era, la verdad es es que esta creencia se remonta a tiempos
remotos y es conocida en muchas culturas .

Viajando por el plano Astral...

Al viaje astral, tambien se le llama desdoblamiento, proyección astral,
desprendimiento del cuerpo físico experiencia extracorpora y como ya
sabemos es una experiencia mediante la cual podemos ver el mundo
estando fuera de nuestro cuerpo físico.
Durante esta experiencia mientras nuestra alma "viaja" por rumbos insospechados, se mantiene unida al cuerpo físico mediante el “hilo vital de la vida” o "cordon de
plata" ubicado en el plexo solar que solo puede ser destruido en el
momento de la muerte pues el alma abandona el cuerpo definitivamente,
por eso , no hay que temer que no podamos regresar a nuestro cuerpo al
realizar un viaje astral .
El Plano Astral es uno de tantos planos de
existencia, inmediato superior al plano material que es donde
experimentamos esta vida física, y a la vez contiene otros sub-planos,
diferenciados entre sí por la vibración, a mas densa o baja vibración
mas cerca de el plano material y a mayor vibración o mas sutil está mas
cerca del plano emocional, se dice que en el bajo astral o de mas baja
vibración es donde se encuentran las almas que han alcanzado un menor
grado de desarrollo espiritual, mientras mas alto es el desarrollo
espiritual , el alma puede llegar a planos mas sutiles, de mayor
vibración.
En el plano astral el espacio y el tiempo no existen, por
lo tanto los "viajeros" pueden tener acceso a información tanto del
pasado como del furturo , así como a los Registros Akásicos.
Las proyecciones astrales pueden darse de forma espontánea durante el sueño ,
o pueden ser provocadas mediante el manejo de la energía, Robert
Monroe, fundador del Instituto Monroe, desarrolló un método llamado
Hemisync para inducir estados mentales que fuesen favorables a las
proyecciones. Hemisync es una sincronización de las ondas cerebrales de
los hemisferios del cerebro o lóbulos. Se dice que funciona al alterar
las ondas cerebrales usando sonidos, junto con instrucciones de
meditación, que se escuchan a través de audífonos. El proceso está
basado en un concepto que se conoce como latidos o pulsos binaurales.
Monroe publicó varios relatos de sus experiencias de proyección astral .En
Projectiology del Dr. Waldo Vieira encontramos una vasta referencia
que incluye técnicas y tipos de experiencias astrales y fenómenos
relacionados donde hay registrados más de 1.900 casos de fuentes en 18
idiomas.


Un viaje astral es la separación del cuerpo físico
y el cuerpo astral. Esta separación es muy parecida
a la muerte, muchas de las personas que han permanecido
muertas clínicamente durante algunos minutos lo
han experimentado conscientemente. Pero no hace falta
estar al borde de la muerte para experimentarlo. Algunas
personas lo experimentan de forma espontánea cuando
están perfectamente despiertas, sin proponérselo
siquiera, mientras que otras se pasan la vida buscando
en vano dicha experiencia y lo mas que consiguen, después
de ayunar y de meditar durante años, es una potente
proyección mental.
Durante la realización de un viaje astral las
limitaciones físicas parece que pueden superarse.
La persona puede desplazarse a miles de kilómetros
de distancia de forma instantánea, ve lo que
sucede y lo describe con increíble exactitud.
Los ejemplos de esta clarividencia provocada por experiencias
fuera del cuerpo son innumerables. La Sociedad de Investigaciones
Psíquicas británica cuenta en sus archivos
con numerosos casos comprobados, que incluyen incluso
la resolución de un crimen gracias a un testigo
que presenció el robo y muerte de un hombre,
mientras se encontraba fuera de su cuerpo.
Lo más corriente es que las personas que se
encuentran realizando un viaje fuera del cuerpo se comporten
como fantasmas; pueden ver pero no ser vistos, ni intervenir
físicamente donde se encuentran.


Aunque esto no siempre es
así. Hay personas que afirman haber visto figuras
espectrales de familiares y conocidos, que después
se comprobó que estaban bien vivos, aunque dormidos,
cuando se produjo el fenómeno. En ocasiones,
la aparición de esos supuestos espectros se produce
durante la agonía de la persona, como si quisiese
despedirse de sus allegados por última vez. Los
expertos los llaman "fantasmas de los vivos"
y su presencia obedece a desdoblamientos astrales.





Durante un viaje extracorporal se pueden
recorrer grandes distancias y atravesar todo tipo de
obstáculos, pero también hay ocasiones
en que el viajero astral no puede atravesar una simple
pared, y tiene que salir por la puerta, como una persona
física.
Algunos pasajes de literatura religiosa parecen confirmar
esta similitud entre la muerte y las Experiencias Extracorporeas.
De algunos fragmentos de la Biblia podría deducirse
que la muerte es allí descrita como la rotura
de «un cordón de plata» que une el
«otro» cuerpo al cuerpo físico, como
por ejemplo se menciona en Eclesiastés 12. En
otras religiones como la hindú o el budismo esta
aún más arraigada esta idea y prácticamente
en todas las culturas han existido "Chamanes"
o Hechiceros que afirmaban tener Experiencias Extracorporeas.

A veces el mundo físico visto en una EEAC no
se corresponde mucho con la realidad. Puede que se añadan
cosas con significado simbólico, como por ejemplo
rejas en las ventanas para evitar la huida, o una especie
de luminosidad en torno a los objetos.

Sentir que uno sale fuera de su cuerpo debe ser, a todas
luces, una experiencia impactante. Viajar hasta lugares
lejanos, ver cosas que se escapan a la percepción
habitual, y hasta sentir que se es algo más que
cuerpo físico, son algunas de las realidades
a las que es posible acceder cuando la mente se libera
del cuerpo. Se trata de un fenómeno vivido no
sólo por místicos, chamanes y personas
que han sentido de cerca la muerte, si no por gentes
normales en situaciones corrientes.

Una súbita sensación de ligereza invade
el cuerpo. Y antes de terminar de acostumbrarse, los
ojos comienzan a percibir la habitación de modo
diferente.


Mientras dormimos a veces nuestro espíritu abandona
nuestro cuerpo.


Ya no está tendido en la cama, sino muy cerca del techo. O al menos eso
parece. Al girar la vista, surge una visión estremecedora:
tendida sobre la cama se encuentra una persona a la
que uno conoce muy bien... demasiado bien. La primera
sorpresa es verse a sí mismo acostado, mientras
que el auténtico yo se encuentra flotando en
la habitación. Después ya no hay prácticamente
límites a lo que puede pasar. Ir a visitar a
un amigo al otro lado de la ciudad, viajar a lejanos
países, ver lo que pasa en la habitación
de al lado, o incluso reunirse con algún pariente
que falleció hace cierto tiempo...


Como hacer un viaje astral...


Algunas personas hablan del "viaje" o "desdoblamiento astral"
como de una situación en la que "algo" (nosotros, como
entidad psíquica) se desprende o separa de otro "algo"
(el cuerpo de carne, hueso y piel). En realidad esto ocurre siempre
que nos sumergimos en el sueño fisiológico, o sea, cuando
el cuerpo se duerme. Quiere decirse que los sueños son "viajes
astrales" o como se prefiera llamarlos. Aunque si hablamos de "sueño
lúcido" queremos decir que estando en el "mundo onírico"
nos damos cuenta del hecho de estar allí, mantenemos la lucidez,
somos conscientes de ello (en mayor o menor grado) y, por tanto, podemos
movernos a voluntad (a derecha, izquierda, arriba, abajo..., incluso dirigirnos
a lugares concretos (al menos a la parte onírica de ese lugar o
a su dimensión paralela).

Conviene saber que algunas veces se describe el fenómeno de ver
el cuerpo físico acostado en la cama. Esto es muy fácil
de experimentar si sabemos como efectuar la salida de nuestro cuerpo de
manera consciente y voluntaria (algo que se produce de todas maneras cuando
nos quedamos dormidos, aunque seguramente sin conciencia o lucidez de
ello).

Práctica De Desdoblamiento Astral Consciente
Nº 1

Tan sólo se trata de ser consciente del mismo proceso de dormirse.
O sea, observar atentamente (pero muy relajadamente, claro) como el cuerpo
se va durmiendo. Hay un instante realmente mágico en que uno puede
separarse de su cuerpo a voluntad. Es el momento en que uno ni está
despierto ni dormido totalmente (una frontera muy sutil). En ese momento
precios uno DEBE LEVANTARSE. Así como suena: LEVANTARSE. Debe uno
sentirse como algo sutil y vaporoso incorporándose. Pero haciéndolo
realmente... pues no se trata de imaginar nada. Si uno se levanta en el
momento preciso entonces se produce voluntariamente lo que de todas formas
iba a producirse espontáneamente (la separación del cuerpo
físico y de la psiquis). Una vez que nos hemos levantado sí
podemos mirar hacia la cama (y os advierto que la primera vez la impresión
es realmente fuerte)... veremos a alguien durmiendo en nuestra cama y
¡oh sorpresa!... si somos nosotros (más bien nuestro cuerpo).

Desde luego, verse directamente el cuerpo desde esa perspectiva es totalmente
distinto a verse en un espejo. Es una experiencia inolvidable. De hecho,
lo habitual es que debido a la impresión despertemos inmediatamente.
Luego podremos experimentar una segunda realidad onírica: si cuando
nos separamos voluntariamente de nuestro cuerpo físico queremos
flotar en el aire... veremos que podemos hacerlo. Basta con dar un saltito
con esa intención (como Superman despegando) y estaremos flotando
maravillosamente en el aire.
¿¿¿¡¡¡¡¡PELIGROSO!!!!????

A mucha gente le encanta escribir y hablar sobre lo que no sabe. He escuchado
a bastantes personas llenas de teorías, miedos y supercherías
acerca de este tema. En el fondo me dan lástima porque hablan de
lo que no saben y les gusta llenar las cabezas ajenas de sus propios traumas,
dogmas, creencias y miedos. Pero el mundo es muy ancho y caben todas las
creencias que quieras asumir.

Todos nos salimos de nuestro cuerpo cuando éste duerme plácidamente
y viajamos por el infinito mundo onírico, esa dimensión
paralela maravillosa de la que somos ciudadanos tanto como del mundo físico.
Finalmente, cuando el cuerpo ha dormido bastante o se despierta.... volvemos
a estar metidos de alguna forma dentro de él. Sólo una vez
en toda la vida no regresaremos.... pero eso, como digo, sucederá
inevitablemente una vez.

He oído cosas tan curiosas como que alguien extraño puede
meterse en nuestro cuerpo mientras estamos fuera. Jamás he visto
tal cosa. Nuestra psiquis (nosotros) estamos perfectamente unidos a nuestro
cuerpo por un lazo que sólo se ha de cortar cuando nos toque morirnos.
Esas cosas sólo ocurren a aquellos infortunados que hacen todo
lo posible para que su cuerpo sirva de vehículo a entidades ajenas
y que se afanan en esa nada recomendable práctica del mediumnismo.
Pero eso es otra historia...

Siempre regresamos a nuestro cuerpo cuando este se despierta. De hecho,
volver a introducirse en el cuerpo produce una sensación extraña,
como entrar en algo tosco y pesado. ¡Es tan grato experimentar la
libertad de vivir lúcidamente en el Mundo Onírico! (llámenle
Mundo Astral si quieren).

De todas formas no es preciso realizar la práctica anterior para
viajar lúcidamente por el Mundo Onírico. Si queremos visitar
un lugar determinado podemos utilizar esta otra, que es como un juego:


Práctica De Desdoblamiento Astral Consciente Nº 2

Mientras estén durmiendo imaginen vivamente que están en
el lugar que quieren visitar. Siéntanse realmente allí concentrando
relajadamente su atención en todas las sensaciones posibles. Por
ejemplo: si quisieran ir a las Pirámides de Egipto siéntanse
allí. Sientan la arena, el viento, el calor, el sonido. Muévanse
con su imaginación como quieran: súbanse por alguna de ellas,
toquen las piedras, exploren todos los rincones. Cuando su cuerpo se halla
dormido: ESTARÁN ALLÍ.

Práctica De Desdoblamiento
Astral Consciente Nº 3

Esta es para las personas que realmente entienden la importancia de su
relación con el Mundo Onírico. Justo en el momento de despertarse
hay que mantener los ojos cerrados y no moverse. A continuación
imaginar vivamente (y relajadamente, no lo olviden) que están en
el lugar que quieren visitar, tal como se describe en la práctica
2. Muévanse por ese lugar y no se preocupen de más. Cuando
su cuerpo se duerma otra vez:

Estarán Allí

Está claro que esto no es para los que tienen prisa por ir al trabajo
o a la escuela.

Observaran que la clave reside en el sueño y en la lucidez o conciencia.


Una Ayuda Más Para Adquirir Lucidéz...

Simplemente observa su habitación detenidamente mientras se esta
acostando. Pero no la observes como todos los días sino con si
fuese algo nuevo, diferente, maravilloso. Al tiempo que lo hagas repite
muchas veces algo así:
"Ahora me voy a dormir. Si me encuentro
en otro lugar o con otras personas es que estoy en el Mundo Onírico.
Me daré cuenta, me daré cuenta, me daré cuenta"

Repetidlo muchas veces y muchos días. Pero siempre como si lo hicieseis
por primera vez. Os ayudará a ser conscientes en el sueño.
Una vez que toméis conciencia de que vuestro cuerpo está
dormido y vosotros en otro lugar... moveos a donde queráis. Vivid
lo que llamaremos la 4ª experiencia: en el mundo onírico podemos
trasladarnos a donde queramos instantáneamente y explorar todos
los rincones de ese maravilloso mundo.

En realidad todo es más fácil de lo que podáis pensar.
Pero sólo vale la experiencia propia. Aunque ya se sabe que tenemos
una extraña tendencia a complicarlo todo.

Tecnica de sueño entrecortado
" Acuestese con el proposito de no dormir mas de 4 horas.
" Despiertese una hora antes del amanecer
" Al despertar, levantese de la cama, estirese un poco, y mantengase
de pie durante unos pocos minutos.
" No ocupe su tiempo mientras esta despierto, concentrese en la
idea del ejercicio que va a realizar.
" En una posicion comoda, dispongase a dormir nuevamente, meditando
previamente sobre la experiencia que va a realizar.
" Repita mentalmente: "voy a realizar un viaje astral. me
voya hundir en el sueño, pero manteniendo mi conciencia despierta.
Voy a abandonar mi cuerpo en pleno estado de lucidez"
" a continuacion dejese llevar por el sueño.
" Si se despierta al poco tiempo de haber consiliado el sueño
(esto puede suceder por el temor inconciente de realizar la experiencia),
repita las frases anteriormente mencionadas, hasta que vuelva a quedarse
dormido.
" Usted perdera temporalmente el estado conciente en el momento
de quedarse dormido, pero luego se encontrara totalmente consciente
y fuera de su cuerpo.

Tecnica del estado hipnagogico
Se llama estado hipnagogico al momento anterior al sueño. es
la frontera entre este y la vigilia. en este estado, el cuerpo ya no
esta totalmente despierto, pero tampoco se a dormido por completo.
Esta tecnica se centra en el uso de dicho estado que constituye una
plataforma de lanzamiento ideal para la realizacion del viaje astral.
" Una vez que se encuentre preparado para dormir, repitase interiormente
que usted tiene el proposito de viajar astralmente, en el momento mismo
de empezar a quedarse dormido.
" Concentrese en la idea que mientras su cuerpo fisico duerme,
su cuerpo astral viajara.
" No se obsecione con la idea del ejercicio que va a realizar.
Una tencion desmedida puede obstaculizar sus objetivos.
" Cuando llegue al estado hipnagogico, su cuerpo astral comenzara
a elevarse.

Tecnica de visualizacion y autohipnosis
Esta tecnica consiste en crear una visualizacion que lo ayude a entrar
en un estado hipnotico, al fin de emprender el viaje astral.
" Luego de realizar una profunda relajacion, imagine que una capa
luminosa recubre su cuerpo, a treinta centimetros de su piel.
" Visualice, tratando a la vez de sentir en su cuerpo, corrientes
de energia que decienden hacia su piel.
" Comenzara a sentir una sensacion de hormigueo, que lo recorre
de la cabeza a los pies, que luego se hara constante y continua.
" A partir de este momento, usted se encuentra en condiciones para
abandonar su cuerpo fisico.
" Imaginese flotando por el aire, quizas luego de este trance usted
comience a dormirse, luego de lo cual podra desdoblarse. Algunas personas
logran realizar el viaje astral mediante esta tecnica. pero en forma
totalmente consciente, sin llegar a dormirse.

Normalmente es posible regresar al cuerpo fisico, tan solo con desearlo.
Sin embargo es necesario aclarar que quienes viajan astralmente llevando
consigo un temor muy fuerte a no poder volver, pueden tener dificultades
a la hora del regreso.
Mediante el viaje astral se pueden recorrer grandes distancias, pero
si la persona que se dispone a realizarlo no esta convencida de ello,
dificilmente lo lograra.
Durante el desdoblamiento las personas suelen experimentar una aguda
percepcion sensorial; es muy frecuente que a medida que el cuerpo astral
se aleja del fisico, el campo visual se vuelve polidireccional ( podes
captar imagenes en todas las direcciones, simultaneamente), y la audicion,
mucho mas afilada.
En los viajes se pueden encontrar con el cuerpo astral de otras personas,
tales como familiares ya fallecidos, o seres desconocidos.
El mundo astral se divide en dos niveles vibratorios diferentes
" Los niveles altos, son los habitados por seres de luz, que tienen
como mision guiarnos en nuestro crecimiento espiritual.
" Los niveles bajos, son habitados por entes energeticos de baja
vibracion, a los cuales es posible atraer con pensamientos negativos.

Si tiene temor no lo haga, sus miedos pueden conducirlo hacia entidades
del bajo astral, concentrese en la idea de que usted podra volver a
su cuerpo fisico cuando lo desee, debe estar preparado psiquicamente
para encontrarse en situaciones no habituales y ten en cuenta antes de
partir que debes regresar...

Buen viaje...